Nastal čas zbaviť sa plienky?

Zhrnuli sme pre vás najčastejšie kladené otázky a odpovede ohľadom jednoduchého odplienkovania. Aby bola táto dôležitá etapa pre vás hrou a nie obdobím stresu a frustrácie. 

Kedy je najlepšie začať s odplienkovaním?

Každé dieťa je iné, ale väčšina detí je pripravená na odplienkovanie medzi 18 a 36 mesiacmi. Dieťa si uvedomuje, kedy má mokrú alebo plnú plienku, začína sa zaujímať o nočník alebo toaletu.

Na začiatku je dobré dieťatku cikanie pripomínať a posádzať ho na nočník, postupne sa začne pýtať samo. Zaveďte si rutinu, ponúkajte dieťatku nočník po prebudení, po jedle alebo pred spaním.

Ak má dieťa staršieho súrodenca, môže byť pre neho veľkým vzorom a často v tomto prípade dochádza ku skoršiemu odplienkovaniu, ako to bolo pri prvom dieťati.

Dieťa odmieta používať nočník, radšej ciká/kaká do plienky. 

Je to bežná situácia. Každé dieťa má svoje tempo a potrebuje si zvyknúť na nočník. Ako ho správne motivovať?

• nechajte nočník dieťatku na očiach, aby si naň zvyklo
• dovoľte mu hrať sa s ním
• občas ho jemne povzbuďte (“skúsime nočník?”), ak odmieta, nekarhajte, akceptujte (“dobre, skúsime to neskôr”)
• deti sa učia často napodobňovaním - napr. starších súrodencov, prípadne nechajte “vycikať” na nočníku obľúbenú bábiku
• môžete nechať dieťa cikať do plienky, ale nech pri tom sedí na nočníku (hravou formou), plienku môžete rozopnúť, aby dieťatko vnímalo, že nie je potrebná
• ak nočník tvrdohlavo odmieta, dajte si pár dní prestávku, ak dieťa ukáže záujem neskôr, celý proces bude rýchlejší

Ako odplienkovať dieťa v noci? 

Väčšina detí po odplienkovaní cez deň potrebuje ešte istý čas (niekedy aj do 3-4 rokov) plienku na noc. Pred spaním je dôležité vždy vyprázdniť mechúr a hodinku pred spaním už veľmi nepiť. Plienku môžete na noc vymeniť za tréningové nohavičky a na posteľ natiahnuť ochrannú plachtu alebo podložku, aby ste minimalizovali škody po nehodách. 

Dieťatko pred tým, ako idete sami spať jemne zobuďte a ponúknute mu toaletu. Ak sa preciká v rovnaký čas, skúste ho posadiť na nočník tesne pred tým. Dieťatko za nehody nekarhajte, povzbudzujte ho a pochváľte za suché noci. 

Ak sa dieťa budí so suchými tréningovými nohavičkami / plienkou, môžete ich postupne vyradiť. Ak sa nedarí dieťatko odplienkovať do 5 rokov, poraďte sa s pediatrom.

Odplienkovanie s tréningovými / odučacími nohavičkami. Ako to funguje?

Čo sú to tréningové / odúčacie nohavičky? 

Tréningové nohavičky sú prechodným krokom medzi plienkami a spodnou bielizňou. Sú navrhnuté tak, aby absorbovali nehody, pričom chránia zariadenie bytu alebo auta, dávajú dieťatku pocit mokra, čo mu pomáha uvedomiť si, že je potrebné ísť na nočník. Zároveň podporujú samostatnosť, dieťa si ich môže ľahko obliecť a vyzliecť, čo je pri tréningu dôležité. 

Nahradia tréningové nohavičky bežnú plienku? 

Záleží od značky. Ak s odplienkovaním začínate, odporúčame mať viac kusov na výmenu. Ak zvolíte naše tréningové nohavičky a posilníte ich o BOOSTER (majú vnútorné vrecko), ich kapacita sa zvýši a dokážu nahradiť bežnú plienku.  Ak dieťatko do plienky ešte kaká, odporúčame rozopínacie tréningové nohavičky, ktoré vyzlečiete ako bežnú plienku. 

Od kedy je vhodné používať odúčacie nohavičky? 

Prakticky od narodenia. Naše tréningové nohavičky používajú maminky praktizujúce bezplienkovú metódu a tak isto sú praktické a nápomocné pri rehabilitáciách, ak napr. dieťatko cvičí Vojtovu metódu. Dovoľujú mu v absolútne voľnom pohybe.

Ak ste už vo fáze aktívneho odplienkovania, snažte sa postupne minimalizovať používanie bežných plienok. Pre dieťa by to mohlo byť mätúce. 

Potrebujeme plienku už len na noc, pomôžu nám tréningové nohavičky?

Ak s odplienkovaním v noci začínate (dieťatko už cez deň nepotrebuje plienku, alebo len na spánok), posilnite si prvé dni tréningové nohavičky o BOOSTER, zvýši sa ich kapacita. Ak sa už dieťatko v noci budí s nutkaním ísť na toaletu, postačia mu samotné tréningové nohavičky, prípadne nepremokavá podložka JUMBO alebo nepremokavá plachta, ktoré chránia matrac. 

Sú vhodné tréningové nohavičky do auta?

Áno. Ak plánujete dlhšiu cestu autom, posilnite si tréningové nohavičky o BOOSTER, ktorý zvýši kapacitu a do autodačky môžete vložiť pod dieťa nepremokavú podložku. 

Ako sa perú tréningové nohavičky? 

Tréningové nohavičky môžete prať s látkovými plienkami, alebo s bežným detským oblečením na 60 stupňov a bez aviváže. Môžete ich sušiť v sušičke. 

Zachytia tréningové nohavičky aj veľkú nehodu? 

Áno. Naše tréningové nohavičky majú PUL membránu potiahnutú po celej svojej ploche a vnútro tvorí savé bambusové froté (väčšina dostupných tréningových nohavičiek sa šije z bavlny a len z časti majú nepremokavú membránu). Okrem toho sa dajú posilniť  extra savú vrsrvu BOOSTER a tak dokážu nahradiť bežnú plienku.

Môžu sa používať tréningové nohavičky v škôlke?

Áno, ale závisí to od pravidiel konkrétneho zariadenia. Najlepšie je preto spýtať sa personálu, aké majú možnosti. Neodplienkované deti sa v tréningových nohavičkách, ktoré sú prechodom k spodnej bielizni cítia často ako veľké a zároveň ich chránia pred nehodami.

Učitelia majú menej práce s prezliekaním a čistením. Dieťa si ich vie ľahko obliecť a vyzliecť na toalete. Ak používate tréningové nohavičky aj v škôlke, zabaľte dieťatku 2-3ks na výmenu, spolu s náhradným oblečením. 

Koľko kusov odúčacích nohavičiek budem potrebovať? 

Záleží v ktorej fáze ste. Ak s odplienkovaním začínate, majte na výmenu 5-6ks nohavičiek, aby Vám nechýbali, kým sa budú prať alebo sušiť.

Ako viem, že mám správnu veľkosť nohavičiek? 

Nohavičky dobre obopínajú stehienka a bruško. V prípade, ak by boli príliš voľné, vzniká priestor na únik mokra. Ak sú naopak veľmi tesné, otláčajú a dieťatko sa v nich necíti pohodlne. Ak si nieste istá veľkosťou, radi Vám s výberom poradíme, kontaktujne nás napr. cez online chat na web stránke. 

Ako dlho trvá prechod z tréningových nohavičiek na spodnú bielizeň?

To závisí od dieťaťa. U niektorých detí môže trvať pár týždňov, u iných mesiace. Kľúčom je trpezlivosť a dôslednosť.

Čo robiť, ak má dieťa v nohavičkách neustále nehody?

Dieťatko pravdepodobne ešte nie je pripravené na odplienkovanie. Vráťte sa na chvíľu k plienkam a skúste znova neskôr. Povzbuďte dieťa a nezabúdajte na pozitívne posilňovanie. Ponúkajte nočník pravidelne (napr. každé 1–2 hodiny).

Kedy prestať používať tréningové nohavičky?

Keď dieťa zvládne používať nočník alebo toaletu bez častých nehôd a je pripravené na prechod na spodnú bielizeň.

Máte ďalšie otázky alebo špecifickú situáciu?

Radi Vám pomôžeme! Napíšte nám napr. na online chate na našej web stránke.

Našu aktuálnu ponuku tréningových nohavičiek nájdete tu.